Uñas fuertes

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Tener unas uñas fuertes, saludables y bellas es un sueño que poseen todas las mujeres hoy en día, especialmente las mujeres amas de casa, ya que en diversas oportunidades estas por la utilización de detergentes, y mas en si de elementos químicos, sufren no solo por que sus uñas no son hermosas, sino también por que en diversas oportunidades estas pueden causar algún tipo de dolor.

Dentro de las recomendaciones más importantes que se pueden dar para proporcionar a nosotros un buen cuidado de las uñas, es propio destacar algunas como el evitar al máximo el contacto directo con los elementos anteriormente mencionados (detergentes o químicos), esto logrado mediante el uso de guantes durante los que haceres hogareños. Es bueno recalcar que no solo los químicos se encargan de deteriorar las uñas, sino también otros factores como el lavado de las manos y la alimentación, influyen directamente en el estado de las mismas.

Adentrándonos un poco más en nuestro tema central, el cuidado de las uñas sensibles, no se pueden dejar pasar por alto
algunas otras importantes recomendaciones, que no solo contribuyen directamente a fomentar la belleza, sino también ayudan a proporcionar una gran durabilidad y sobretodo un excelente estado salud a las mismas, facilitando la obtención de unas buenas uñas; algunas de estas recomendaciones son:

•    Es bastante recomendable aplicar un esmalte que procure no solo una belleza a nuestras uñas, sino que también posea algunos elementos naturales como el extracto de ajo, el cual no solo contribuye a fomentar el crecimiento de las mismas, sino que a su vez facilita un buen estado de salud.
•    Para recuperar el color de nuestras uñas se recomienda la mezcla de elementos como el limón con un poco de azúcar, pues esto permite eliminar muy fácilmente las manchas creadas por los químicos o la nicotina.
•    Para fortalecer las uñas sobresalientemente es bueno sumergir estas durante periodos de 15 a 20 minutos en aceite de oliva por lo menos 1 vez por semana, hasta notar que estas afirmativamente se ponen duras.
•    Es muy recomendable lavarse las manos, o más específicamente las uñas con agua tibia por lo menos de 1 a 2 veces por semana, a fin de eliminar las escamas y fomentar el crecimiento de las mismas.

Aunque existen muchos trucos más para fomentar la salud de las uñas, los anteriormente resaltados son tan solo algunos de los más útiles para dicho objetivo. No obstante no podemos dejar pasar por alto, algo ya mencionado en este artículo, la alimentación; ya que esta es vital para el buen desarrollo de las uñas.

Muchas veces, por no decir que la mayoría de veces, las uñas se ven débiles y desgastadas debido directamente a una mala alimentación, ya que la ausencia de minerales en el organismo generan dicha reacción; por ende una buena recomendación que podemos tener en cuenta, es el consumo de algunos alimentos como: los cereales, vegetales y suplementos alimenticios, con el fin que nuestro cuerpo no refleje dicha situación por medio de nuestras uñas.