El buceo

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En la actualidad existen una gran diversidad de actividades acuáticas de tipo recreativo y ecológico, entre las cuales encontramos el buceo como una de las actividades más apetecidas, pues esta ofrece una experiencia inigualable para quienes desean tener un contacto natural al máximo; por ello en este artículo hablaremos del buceo como una actividad sumamente entretenida y beneficiosa y daremos algunas recomendaciones para que en el transcurso de esta no se presente ningún problema.

El buceo es una actividad que se basa en sumergirse dentro del agua para permanecer durante largos periodos de tiempo bajo ella, por lo general esta se práctica en el mar, pero también puede hacerse con gran éxito en lugares como ríos y lagos o cualquier sitio donde se pueda sumergir. El buceo hoy en día puede ser practicado por diversos adjetivos algunos de ellos como el buceo deportivo, por competición o el buceo turístico y científico entre otros.

El buceo puede ejecutarse de dos maneras principalmente, ellas son:

•    Buceo APNEA: este consiste en sumergirse a grandes profundidades sin la utilización de ninguna ayuda para la respiración bajo el agua; por lo general este tipo de buceo se práctica con fines deportivos, aunque es bueno mencionar que durante la historia este método se ha empleado culturalmente para actividades como pescar o recolectar ostras y otros elementos marinos.

•    Buceo SCUBA: este modo de buceo se basa en sumergirse con algunos elementos que ayuden a respirar bajo el agua, algunos de estos como los botellones de aire comprimido. Esta práctica se hace principalmente con fines turísticos, exploratorios o investigativos.

Es bueno mencionar que ambos tipos de buceo son sistemas seguros, pero la mejor recomendación que se puede dar antes de ejecutar estos tipos de buceo es familiarizarse con los sistemas que se emplearan, con el fin que durante el transcurso de la actividad no se presente ningún contra tiempo.

Es propio resaltar que el buceo emplea una gran diversidad de elementos que permiten que estar bajo el agua sea seguro; algunos de ellos como:

•    Careta: este elemento se encarga de posibilitar la visión bajo el agua ya que posee un gran lente, por lo general esta debe cubrir el rostro hasta la nariz con el propósito de evitar que la presión permita la entrada de agua por la misma.
•    Traje térmico: este elemento se encarga de mantener el calor del cuerpo para que las bajas temperaturas bajo el agua no afecten los sistemas corporales y puedan crear una complicación como la hipotermia, que en dicho caso seria muy peligrosa.
•    Botines: estos sirven para proteger los pies de los roses de las aletas evitando posibles lesiones, sin mencionar que también mantienen el calor de los pies ayudando a evitar la aparición de calambres musculares.
•    Aletas: son el elemento que proporciona la propulsión bajo el agua gracias a que al moverlas abarca un gran espacio y por lo tanto facilita la movilidad bajo el agua.
•    Cinturón: este elemento se encarga de la nivelación del peso bajo el agua, ya que posee un peso medio que ayuda a mantener la profundidad bajo el agua.
•    Botellón: este elemento es posiblemente el más importante, pues es el que permite que respiremos dentro del agua.

Es bueno mencionar que aunque existen muchos más elementos en el buceo algunos de ellos como los de medición, como el reloj o el regulador que nos permiten saber a cuanta profundidad nos encontramos, no son tan importantes como los ya mencionados, pues estos son los básicos para desarrollar correctamente esta actividad.

También es propio resaltar que el buceo es catalogado como uno de los ejercicios más completos, pues posee cualidades como ejercitar todo el sistema respiratorio ayudando a mejorar la capacidad pulmonar, sin mencionar que también trabaja una gran cantidad de músculos convirtiéndolo también en un excelente ejercicio físico.