Full Contact

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Golpear con manos y pies al oponente de la cintura para arriba es lo que se conoce con el nombre de Full Contact o Kickboxing. Es una mezcla entre boxeo y karate, con la diferencia ya dicha, que no se pueden tocar las extremidades inferiores del rival.

El Full Contact se practica mundialmente, a nivel de entrenamiento y competencia en distintas modalidades. La técnica consiste en enfocar a través de determinados movimientos toda la fuerza del cuerpo en el impacto que va dirigido a una fijada zona del cuerpo del oponente, siendo estos golpes o patadas altamente dolorosas y seguras.

Aunque existe el Kickboxing japonés, se dice que el full contact nació en la década de los 60 en los Estados Unidos. En España iniciaría cuando el francés Dominique Valera, principal difusor de este deporte, en oposición con los árbitros, decidió cambiarse al Full-Contact. Con la ayuda de éste, se celebraron en España los primeros campeonatos de carácter internacional en el polideportivo Magariños, gracias a algunos cursillos impartidos por Valera el 28 de Febrero de 1979, el Kickboxing se extendería por toda Europa y en su natal Francia la Federación de Karate decide nombrarlo técnico de esta disciplina deportiva.

Por ser un deporte de combate y de fuerza, se debe emplear una vestimenta y una protección adecuada, similar a las del boxeo y el karate, tales como el casco, el protector bucal y los guantes, con las manos vendadas internamente. Aunque se supone no debe haber contacto de la cintura para abajo, se exige el uso de protección para la ingle, las rodillas y los pies. El escenario es un ring igual al del boxeo.

La preparación física es indispensable para practicar el FullContact, existen técnicas que se logran a partir de un entrenamiento constante y exigente, se enfatiza en el equilibrio, la concentración, la rapidez, los reflejos y el estado anímico del deportista. El intercambio de golpes esta dado para derrotar al oponente por lo que se debe tener mucha fortaleza física y resistencia.

Son series de asaltos, de los cuales gana quien logre una mayor puntuación. Hay diferentes modos de lograr puntos, con golpes de mano o patadas. Como todo deporte tiene sus reglas y para ello se cuenta con la presencia de un comité arbitral, integrado por  el árbitro que se sube al ring,  un árbitro principal y tres árbitros de mesa, o jueces. Los árbitros no paran los golpes, ya que ese es el objetivo del deporte,

Los asaltos son de apenas dos minutos y se descansa un minuto entre ellos, el número de asaltos depende del nivel de competencia, sea un combate de Ranking, titulo Regional o Nacional. Se distinguen tres tipos de Kickboxing,  el Full-Contact, LightContact y SemiContact.

Algunos expertos afirman que el FullContact no es un Arte Marcial, sino una modalidad de combate creada con el fin de  brindarle más  realismo y espectáculo a los combates de las Artes Marciales tradicionales. Se ha internacionalizado al punto de practicarse dentro de los gimnasios como un ejercicio de acondicionamiento físico y no precisamente de contacto.