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El Kick Boxing es un deporte de contacto desarrollado sobre un ring y que incorpora patadas y golpes de puño. Se basa en movimientos de ataque y defensa personal entre dos adversarios que tienen un encuentro. En él se mezclan las técnicas de combate del boxeo, el Karate y el Taekwondo. No se le considera un arte marcial sino un deporte de contacto o de ring muy similar al thai boxing.
Su creador fue el promotor de boxeo Osamu Noguchi, quien quiso buscó con gran empeño separar este deporte del Tahi Boxing y convertirlo en una modalidad independiente con técnicas diferentes. Después de su creación, se fundó en Japón la Asociación del Kick Boxing, lo que hizo que durante varios años el deporte fuera un boom en ese país y fuera transmitido en televisión.
Uno de los luchadores de Kick Boxing más reconocido fue el japonés Tadashi Sawamura. A su retiro la popularidad del Kick Boxing en Japón decayó. Pero volvió a recuperar su fama en el año 1993 cuando se creó el K1.
Las peleas en el Kick Boxing se dividen en cinco asaltos de dos minutos. Claro está que si se disputa un título, los asaltos son seis.
La pelea se da con puños y piernas y se busca el Knock Out del contrincante, aunque también es posible ganar por puntos, como en el boxeo. Las acciones que más puntaje dan son las patadas en la cara y la actitud de los peleadores.
La patada característica del Kick Boxing es la circular, la cual utiliza el extremo de la tibia con la pierna semi-flexionada para dar el golpe. Esto le da al golpe un efecto de bate de béisbol.
Las competencias llevan un sistema reglamentado, lo cual permite su práctica sin riesgos de lesiones graves.
Para empezar existe un comité arbitral compuesto por tres jueces de mesa y el árbitro principal que es el que se sube al ring y es el que tiene la última palabra. Aunque en caso de duda acude a los jueces de mesa.
Dentro de las reglas del deporte no están permitidos los golpes de codo ni de rodilla, pero están permitidos todos los de puño. Tampoco es permitido golpear la espalda, la cintura, el cuello o los genitales del adversario.
Los luchadores utilizan protecciones bucales, guantes, cascos acolchados, una coquilla para proteger la ingle y tibiales acolchados que cubren el pie, el empeine y las piernas hasta debajo de la rodilla o tibiales individuales que cubren la tibia y unos botines que cubren el pie entero. Generalmente llevan el torso desnudo y pantalones cortos de raso u otra tela ligera, hasta algo más de la mitad del muslo.
Este deporte se ha propagado a través de Europa, Norteamérica, África del norte y Australia. Algunas de sus figuras más recordadas en la década de 1970 y 1980 son Bill Superfoot Wallace, Benny The Jet Urquídez, Kathy Long, Don The Dragon Wilson y Dennis Alexis.
Ahora las jóvenes promesas de este deporte son Jamie Strand, Randy Spasmova, Killer, Kendrick y muchos otros que aspiran llegar a lo más alto de esta práctica deportiva en poco tiempo.
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