La escalada: un deporte para los que no tienen vértigo

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La escalada es una actividad deportiva extrema generalmente rural que consiste o basa su desarrollo en realizar impresionantes ascensos a través de diversos paisajes geográficos montañosos, ayudados por arneses y equipos especializados para sostenerse correctamente a la pared de la montaña.

La escalada es un deporte considerado de alto riesgo, pues en diversas ocasiones los ascensos solo pueden ser realizados por personas expertas y con gran recorrido en esta misma, debido a sus enormes cargas de dificultad y riesgo para los novatos en dicha disciplina. Por otro lado y no menos importante es bueno mencionar una de las principales bondades que presenta la escala para sus practicantes, es el contacto con la naturaleza, pues los paisajes en donde se desarrolla dicha actividad pueden ir desde el árido desierto hasta los helados paisajes de hielo en el himalaya; todo esto gracias a la gran cantidad de tipos de escala que existen. Cabe notar que otra excelente virtud que posee la escala es el acondicionamiento físico que proporciona a sus practicantes, pues el gran esfuerzo y las largas horas de entrenamiento alcanzan dicho objetivo fácilmente.

Cuando hablamos de la escala es bueno mencionar algunos de sus principales ramas o disciplinas, pues esto determina directamente en que ambiente realizaremos esta excelente actividad deportiva; por ello algunos de estas disciplinas son:

•    Escalada deportiva: esta disciplina se basa en la concepción de una buena altura en la escalada, sin la necesidad de alcanzar una meta o cima determinada, esto con el propósito de estimular al practicante no por el tiempo o el logro de la cima, sino por el ascenso en una pendiente bastante difícil.
•    Escalada exterior o natural: esta rama de la escala se encarga se ascender una pendiente rocosa sin la utilización de ningún elemento de ayuda, únicamente utilizando las herramientas proporcionadas por la misma montaña como las fisuras y las rocas salientes.
•    Escalada artificial: esta escala se desarrolla con la ayuda de elementos de seguridad como las escalerillas y los estribos, con el propósito de avanzar seguramente durante cualquier tipo de recorrido de escalada.
•    Escalda en hielo: esta es la que se desarrolla en una superficie de hielo y que por lo tanto requiere para su buen desarrollo más equipos de seguridad y algunos tipos de ropa en especial.
•    Escalada de gran pared: esta es posiblemente el tipo de escala más común hoy en día, pues es la escalada que realiza sus ascensos en periodos de tiempo superiores a un día y que por lo tanto presenta un alto índice de dificultad, hasta para aquellas personas expertas en dicha disciplina.

Otro punto básico a mencionar acerca de la escalada es la utilización de elementos como el arnés de pecho y cintura, las lianas, las cintas Express, los mosquetones, la cuerda, los fisureros, el ocho, el casco y el calzado antideslizante, que se muestran tanto para novatos como para expertos, como la mejor poción para cuidar su integridad física durante la práctica de la escalada.

Es bueno recomendar antes de comenzar a practicar la escalada realizar una visita donde un experto en la materia, con el propósito que este pueda guiarnos correcta y seguramente hacia una buena practica de dicha disciplina y evitar la aparición de las molestas lesiones y accidentes.