Dentro de la actividad deportiva se pueden presentar unas disciplinas que son en cierta medida mas fáciles de practicar puesto que no representan excesos de carga para el cuerpo, sin embargo existen otras practicas deportivas, que sin duda llevan las capacidades físicas al extremo, pues el grado de exigencia es mucho y por tanto requiere de ciertas condiciones para desarrollar, ademas de que es necesario de una gran preparación para realizar la practica; tal como ocurre con la maratón, deporte en el cual se deben recorrer distancias muy largas, donde la resistencia significa uno de los factores principales para poder recorrer toda la distancia hasta la meta y claro esta en el menor tiempo posible.
La maratón es claramente una prueba atlética, donde la resistencia permitirá soportar la carga que se le pone al cuerpo, puesto que se recorren 42.195 metros a pie, lo que sin duda alguna pone a la maratón en una clasificación olímpica.
El origen de este duro deporte, se dio gracia al soldado griego Filipides, el que murió de fatiga al realizar un recorrido similar al de la maratón, puesto que partió desde Maratón hasta Atenas, para anunciar a su pueblo que se había obtenido la victoria sobre el pueblo persa, así en honor a la hazaña que realizo este al recorrer 40 kilómetros, se creo la competición denominada maratón.
La primera competición de carácter olímpico en la que estuvo incluido la maratón, fue en el año de 1896, que fue ganada por un griego; mas adelante en los juegos realizados en Londres en el año de 1908, se le agregaron unos metros mas a la competición, pasando de 40.000 metros a los actuales 42.195 por deseo de la reina. Por mucho tiempo las competencias de la maratón solo se llevaron a cabo en la categoría masculina, a partir de 1970 se empezaron a dar las participaciones femeninas y para los juegos olímpicos de 1984 se incluyo la maratón femenina.
Como se puede imaginar, la realización de este ejercicio sin duda alguna representara para los deportistas contar con una buena salud, un estado físico adecuado, lo que ha hecho pensar que para poder comenzar a practicar este deporte se debe contar desde un principio con una excelente salud, sin embargo, es el entrenamiento mismo de la maratón el que logra en las personas las condiciones de salud, gracias a un moldeamiento que se logra por medio de este deporte; es tanto así que en la practica de la maratón, existen corredores desde los 18 hasta los 90 años, pues con la practica regular de la maratón y el constante entrenamiento que significa realizar este deporte se logra un moldeamiento de la fisiología, ademas de que aumenta en gran medida la capacidad cardiovascular.
Entre los eventos mas destacados en los cuales se llevan a cabo las maratones, vale la pena destacar entre las maratones anuales: maratón de Estocolmo, maratón de París, maratón de Rótterdam, maratón de Madrid, maratón de Nueva York, maratón de Londres maratón de Berlín, maratón de Chicago y por ultimo la maratón de Boston, la cual es la mas antigua de las maratones anuales y requiere de ciertas condiciones para poder participar en la competencia.
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