El masaje tailandés

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Lo El masaje tailandés
El masaje Tailandés es parte de la medicina tradicional tailandesa cuyo origen se encuentra en la India en los tiempos de Buda, hace más de 2.500 años. Su fundador fue Shivagakomarpai, un médico amigo de Buda. Los conocimientos de dicha medicina fueron transmitidos como tradición oral, por lo que es difícil encontrar escritos al respecto.

El masaje y sus técnicas han recibido influencias de diversas corrientes orientales, lo cual se ha visto favorecido por la ubicación geográfica de Tailandia que la sitúan cerca de China y la India.
Algunas de estas corrientes son la medicina tradicional China, el ayurveda que es la medicina de la India y la filosofía Budista.

No se trata simplemente de un masaje concebido corporalmente, sino que es una técnica que comprende al ser humano como una unidad de cuerpo, mente y espíritu. Basado en este precepto se realiza con efectos relajantes, de meditación, concentración, sensibilidad y estiramientos.

Un aspecto muy relevante a la hora de realizar el masaje es la comprensión del cuerpo como un todo y abarcar diferentes planos anatómicos que incluyen las articulaciones y los músculos. También existe un plano energético y mental que abarca el bienestar y equilibrio emocional y espiritual.

El masaje se aplica sobre el cuerpo de manera rítmica y armónica y enfocándose en los estiramientos y las presiones en los puntos energéticos, para favorecer el flujo de la energía, producir cambios a nivel muscular y físico, y aumentar el rendimiento del organismo y su capacidad de auto sanación.

Las técnicas utilizadas son presiones y estiramientos. Las presiones se realizan con las manos, las falanges, los codos, las rodillas o los pies mismos. Los estiramientos pasivos permiten recuperar flexibilidad y alcanzar una relajación muy profunda.

La persona que realiza el masaje lo hace vestida con ropas anchas y cómodas y se ubica sobre una colchoneta que es cubierta con una tela de seda. No se utilizan lociones, cremas o aceites durante el masaje.

Los beneficios del masaje tailandés se reflejan a nivel corporal, mental, emocional y espiritual. Es decir, hay una estimulación corporal interna y externa.

Tiene una característica preventiva y terapéutica. Esto hace que se eleven los niveles energéticos del cuerpo, se aumente la autoestima, se incremente la personalidad, se elimine el estrés, las ansiedades, las tensiones y el insomnio.

A nivel corporal y de salud, incrementa la flexibilidad, elimina los dolores de cabeza, musculares y articulares, mejora la postura, ayuda a mejorar la  digestión y el funcionamiento del sistema nervioso, estimula la el drenaje linfático y el de los órganos internos y activa la circulación sanguínea.

Este tipo de masajes es también muy beneficioso a la hora de tratar tensiones y contracturas musculares, es por ello que es muy utilizado por personas que desempeñan actividades deportivas o atléticas o que requieren de un desgaste físico y mental considerables.

No existen limitaciones de edad para obtener los beneficios del masaje tailandés. Son muchas las generaciones que acuden a este tratamiento para atender diversas condiciones y mejorar el bienestar de su cuerpo y su salud.