Durante el transcurso de una actividad física ya sea al aire libre o en un centro de acondicionamiento físico, siempre el cuerpo se vera expuesto a perder sales minerales, provocando la tan conocida sed, la cual puede representar en nosotros un riesgo, pues se puede dar la aparición de otros factores un poco más importantes como la deshidratación y en el caso del aire libre se puede facilitar la aparición del golpe de calor. La sed es el principal...
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En la actualidad el desarrollo cosmético ha permitido que una gran variedad de productos sean desarrollados, con el fin de favorecer nuestra imagen corporal; entre los más nuevos y novedosos ingredientes cosméticos encontramos el Paraffinum liquidum,  que se dice que posee bondades que pueden ayudarnos a alcanzar nuestro objetivo.¿Pero que es en realidad  este producto y de donde viene? El Paraffinum liquidum es un aceite mineral extraído del...
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Los deportes son una de las actividades que las personas mas realizan, puesto que al hacer tan grata actividad, se puede sentir una mayor vitalidad y fuerza, ya que el deporte eleva las capacidades físicas por medio de un constante proceso de mejoramiento a base de un proceso de acondicionamiento físico, que hará que el cuerpo no solo se vea, sino que se sienta mejor.Sin embargo quien quiera hacer ejercicio, si no tiene los suficientes conocimientos, podrá...
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El mito de que cualquier ejercicio físico o deporte es adecuado para la salud.Según encuestas realizadas en España se ha comprobado que los españoles cada vez practican más deporte, ya no solo por que tengan tiempo libre sino por la concienciación de que es bueno para la salud. Pero existe una idea generalizada bastante incorrecta que se tiene de la práctica del ejercicio físico, son los beneficios que se dicen obtener en el ámbito...
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Los Edemas o retención de líquidos, es el acumulamiento de líquidos u otras sustancias que no pueden ser eliminados metabolitamente y se convierten en un problema de salud, que algunas veces pueden señalar problemas de índole cardiaco o de circulación. Por lo general estas acumulaciones se dan en puntos como los tobillos, brazos, cara, muslos y cuello, la mayoría de veces esto produce hinchazón y dolor. La retención de...
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