La aparición de manchas blancas en las uñas

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Las manchas blancas en las uñas es un padecimiento bastante común pero es algo realmente trivial que se vuelve preocupante en el carácter estético más no en el ámbito de salud, ya que como aparecen tienden a desaparecer fácilmente. Estas manchas se presentan en su gran mayoría en niños pero los adultos no están exentos de este padecimiento que se da o se hace notorio en representación de problemas alimentarios, golpes en las uñas y dedos, mala higiene a la hora de realizarse el cuidado de las uñas – conocido como manicura – o por el uso de productos químicos sin la debida protección de unos guantes o cualquier elemento que proteja a la uñas del contacto con este tipo de productos.

Este padecimiento en términos médicos se conoce como “Leuconiquia”, y además de dar una mala presencia estética de la uñas genera alta fragilidad en las mismas lo que nos lleva a pensar claramente que su aparición se debe primordialmente a la falta de nutrientes estratégicos en la alimentación, hablamos de falta de Zinc, Hierro, Calcio y varios tipos de vitaminas que ofrecen fortaleza y durabilidad a las uñas y al sistema óseo.

Para prevenir este fastidioso padecimiento es muy importante tener en cuenta una excelente alimentación de manera tal que se consuman los valores alimenticios mencionados anteriormente y que son de gran importancia para un óptimo funcionamiento del organismo, se recomienda para esto una sana alimentación con productos naturales como frutas y vegetales ricos en los nutrientes ya enumerados. De igual manera si se mantiene una adecuada limpieza y aseo de los dedos y las uñas se previene en gran medida la aparición de estas molestas manchas.

En lo que refiere al cuidado de las uñas, la manicura, se debe tener un gran cuidado en la utilización de diferentes elementos propios de este proceso estético. Es recomendado utilizar corta uñas esterilizados si se está acudiendo a una manicurista profesional, esto debido a que dicho elementos pasa por muchas manos impregnando en sí mismas suciedad y hongos de otras personas. Las limas para dejar las uñas suaves deben ser en los posible de cartón y desechables, esto por una razón 100% higiénica.

Otros tips que se deben tener en cuenta para evitar las aparición de manchas blancas en las uñas son no utilizarlas para destapar o abrir recipientes pues en este caso se ven maltratadas las uñas y se golpean dando píe a que los golpes infringidos se vayan transformados en unas feas manchas. Así mismo si se utilizan elementos de cuidado estético de mala calidad las uñas estarán bastante resentidas por una mala manicura y por ende se producirán estas manchas. De igual manera dejar las uñas sumergidas en agua por mucho tiempo o la utilización de sustancias de limpieza como cloro, jabones para lavado de diferentes elementos ya sea accesorios de cocina o ropa, detergentes y otros elementos tradicionales y muy comunes en los hogares son grandes enemigos de las uñas y de la piel pero a grandes rasgos son los principales creadores de estas manchas.