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Salud


La endometriosis

 
Las estadísticas indican que una de cada cinco mujeres sufre de endometriosis, una enfermedad que afecta la vida sexual, familiar y laboral de quienes la padecen. Se dice también que la endometriosis es una enfermedad más común que el cáncer y el sida y que es la primera causa de infertilidad en mujeres jóvenes, debido a que la inflamación dentro del abdomen impide la unión entre el ovulo y el espermatozoide.Otro factor que impide el...
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La importancia de medir el ritmo cardiaco en el entrenamiento

 
Nuestro corazón late entre 60 y 100 veces por minuto. En cada latido se llena de sangre y la bombea sangre a todos los rincones de nuestro organismo. El corazón tiene un lado derecho que bombea sangre a los pulmones y un lado izquierdo que bombea sangre al cuerpo. El lado izquierdo del corazón debe trabajar más que el derecho, de manera que la cavidad de bombeo principal del corazón es el ventrículo izquierdo.El corazón es un órgano...
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El selenio, un mineral lleno de beneficios

 
Todos los elementos de la tabla periódico tienen cientos de funciones, tanto en aplicaciones químicas como industriales y comerciales. Sin embargo, poco se sabe acerca de algunos elementos y sus propiedades medicinales y terapéuticas, como es el caso del selenio. Este mineral se encuentra distribuido de manera uniforme en la mayoría de rocas y suelos, y su concentración varia entre los 0,1 y 2,0 ppm. No obstante su distribución uniforme en la...
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Intolerancia a la lactosa

 
Quizás usted conozca un amigo, un vecino, un pariente que diga que no tolera la lactosa. Y muchas veces nos topamos con personas así, pues realmente la intolerancia a la lactosa es mas común de lo que se cree. Aunque parezca mentira, en el mundo, el 70% de su población, independiente de la raza asiática, americana o afroamericana tiene intolerancia a la lactosa; obviamente unos en mayor o menor grado que otros, pues esta anomalía tiene grados diferentes...
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Cuidar los dientes para prevenir enfermedades

 
Pocas personas son concientes de la importancia de los dientes. Prácticamente todas las personas piensan que se trata simplemente de un conjunto de huesos que sirven para masticar y nada mas. Todo lo contrario, nuestros dientes son nuestra carta de presentacion. Aunque su función básica en el cuerpo es masticar los alimentos, también cumplen otros roles, como por ejemplo darnos una identidad, o acaso no ha escuchado de los registros dentales? por otro lado,...
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Deportes para la tercera edad

 
Desafortunadamente los seres humanos no duramos para siempre, y con el pasar del tiempo nuestro cuerpo y nuestra salud dejan de ser los mismos debido a que nuestra capacidad física va disminuyendo progresivamente con la edad. El envejecimiento es una etapa irreversible e inevitable para todos los seres humanos, y a medida que algunas capacidades como la fuerza, la coordinación y algunas otras cosas cambian, está en las manos de cada persona la manera en que este cambio...
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Artritis

 
La artritis reumatoide consiste en una enfermedad inflamatoria que recae sobre los huesos y articulaciones. Es una de las causas principales de discapacidad laboral y día a día crece. Con el pasar del tiempo, las personas comienzan a experimentar una serie de síntomas y cambios. Dichos síntomas en el caso de la artritis son el dolor, la rigidez, la inflamación y la inmovilidad de algunas articulaciones.  Sin embargo hay muchas variaciones de esta...
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Migrañas

 
Una de las molestias más insoportables que pueden agobiar a las personas son las migrañas, una enfermedad caracterizada por alteraciones en el cerebro, dolores de cabeza, y nauseas. Física y mentalmente, la migraña y sus dolores de cabeza son más comunes en las mujeres que en los hombres, debido a condiciones neurológicas. Sus causas son desconocidas, aunque no se ha descartado la posibilidad de que esta dolencia tenga un factor hereditario. Por otro...
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El tulsi

 
El tulsi es una planta aromática proveniente de la familia lamiaceae. Se conoce en todo el sur de Asia por sus propiedades medicinales, y es también utilizado comúnmente en la medicina ayurveda. El tulsi cumple un rol importante dentro de los cultos y tradiciones del hinduismo, en el cual las personas devotas le realizan culto tulsi a las hojas.La planta del tulsi es oriunda de todo el trópico. Se trata de un árbol de unos 40 a 60 cm de altura, con hojas...
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Reuma

 
El reuma es el nombre común dado por las personas a aquellas complicaciones de índole articular o locomotor, como lo son los dolores en las muñecas, dedos y espalda, de los cuales vale decir, son algunos de los padecimientos más frecuentes presentados hoy en día, ya que estos van desde niños hasta amas de casa y empresarios, pues la constante actividad que se lleva a cabo diariamente son uno de los principales factores causantes de este doloroso mal.El...
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